Michelle McTassney

Ich bin Michelle,Psychologin und Yogalehrerin mit Ausbildungen in Inside Yoga, Yin Yoga, Personal Yoga und Inside Flow. Mein erstes Teacher Training habe ich 2021 absolviert. Seitdem ist Yoga für mich nicht nur Praxis, sondern vor allem ein Weg, den Kopf für eine Weile auszuschalten und einfach zu sein. Eine wertvolle Auszeit vom Alltag und all den Gedanken, die da so kreisen. Am liebsten unterrichte ich Stunden on Beat. Das Gefühl, im Takt moderner Musik durch Asanas zu fließen, ist für mich unbeschreiblich und genau dieses Erlebnis möchte ich weitergeben. In meinen Klassen ist es mir wichtig, dass sich jede*r wohlfühlt, den Körper bewusst wahrnehmen kann, Freude an Bewegung entdeckt und erlebt, wie schön Bewegung im Fluss sein kann. Gemeinsam schaffen wir Raum, um zu flowen, zu schwitzen, Emotionen Ausdruck zu verleihen und mit Achtsamkeit und Leichtigkeit zurück in den Alltag zu finden.